恋上你看书网>前任十年后成为朋友 > 第10章 一身浊气得先洗（第2页）
第10章 一身浊气得先洗（第2页）
“用无数的汗水，不断的把体内的毒素和浊气逼出来。”
陈阳大概懂了她的意思，来到木桩前，双腿分开，沉肩下腰，背部紧紧贴在木桩上，呈出一条直线。
扎马步这件事很简单，不需要任何人教。
但陈阳扎好之后，却总觉得有哪里不对劲，眉头紧锁，身子也不断的动着。
凌薇背着手，就站在他面前，用审视的目光看着他。
“你是不是觉得很别扭？”
“嗯？”
“你是不是，觉得这种行为很幼稚？”
凌薇语气仍旧是淡淡的，但已经隐隐带上了一丝严厉：
“在现在的认知观里，你是都市白领，你现在应该穿着西装翘着二郎腿在办公室里喝咖啡，再不济也是穿着名牌登山装在哪个地方游山玩水，可能还要掏出你的苹果手机来张自拍。”
“你的生活有一万种形态，但绝不可能，是在一个烈日炎炎的下午，贴着一根木桩蹲马步，这不是三十岁的人该干的事情，而是七岁小孩才会做的傻事。”
“你心里就在想这些，对不对？”
虽然她的话有些刺耳，但陈阳忍不住点了点头：“我可能还不习惯……”
“不是不习惯，而是你有心浊！！”
凌薇的语气骤然拔高，吓的陈阳一个激灵。
“浊气不仅在身上，更在心上！”
“你现在必须要抛弃掉原来的那一套价值观，你不需要别人教你怎么生活，你也不需要在意别人怎么评价你，此时此刻，在这片院子里，只有你和我，没有任何人会嘲笑你，而你唯一要做的事情，就是忘掉一切，扎好马步！”
她不仅拔高了音量，声音中更像是有阵阵中气，直直的灌入陈阳耳中，震耳发聩，让陈阳瞬间清醒了不少。
他第一次开始认真的照着凌薇的指令执行，即清空脑中的一切杂念。
这世上，没人在看着他，也没人会评价他。
他陈阳，今天，此时此刻，唯一要做的事情，就是扎好马步。
世界是否毁灭，地球何时停转，宇宙哪天终结，秦岚什么时候去死……一切，都与他无关。
陈阳很快就在凌薇的帮助下，进入了一种心流状态。
在这种状态下，他不用时时刻刻消耗自己的精力，只需要用心的去感受自己的双腿，让其保持平衡就行。
但很快，问题就来了。
陈阳不知道时间过了多久，可他明显感觉到……两条大腿开始筛糠。
工作之后就常年缺乏锻炼的他，身体早就不是二十岁时候的状态了。
阵阵酸痛从腿上传来，无数杂念如同恶魔低语般在陈阳脑中泛起，全都是在劝他放弃。
最一开始，陈阳靠着自己的意志力，勉强还撑得住。
后来双腿实在太酸，身上的练功服已经被汗水打湿，他就索性脱掉上衣，在脑子里一遍一遍回想着自己在家里受到的屈辱，靠着心底的恨来支撑。
可是这一招也很快失效，陈阳感觉自己到了极限。
“我蹲了多久了，可以休息了吗……”
在把自己的嘴唇咬出一排深深的牙印后，陈阳终于忍不住抬起头来，痛苦的问着凌薇。
跟前的她，面无表情的摇摇头。
“才四十分钟，你就不行了？”
“这甚至都不能算作开始。”
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:四合院之我开局截胡秦京茹 苟在无尽海域修妖仙 从皇马踢后腰开始 洞房后，被老婆埋了 文娱：从西游记开始 天生娱乐家 法师的交友守则 极品潜龙在都市 重生后我全都要 重生财阀小儿子，认识大嫂开始！ 巫女桔梗的现代除魔生活 丑妃逆袭：她日日想休夫 诡异降临本座石坚 诸天交易：从木叶开始 娇妻甜又撩：九爷，请宠我 在霍格沃茨转悠的日子 苟在魔法世界肝经验 公主，请自重！ 文艺大族长 丧气仙
